睡眠 · 7h42m
やっと睡眠がわかる
就寝時刻、起床時刻、週ごとの傾向を並べて確認。
- 水分
- 睡眠
- 服薬
- 食事
- 運動
- 気分
- 生理
- 妊娠
- バイタル
- 習慣
- メンタルウェルネス
- サイクリング
トラッカー
大切なすべてを、ひとつのアプリに
毎日の記録をすばやく残すための12のトラッカー。グラフもインサイトも、当社のサーバーではなく端末上で計算します。
すべてのトラッカーを見る水分
ワンタップで水分記録。目標はあなたに合わせて。
睡眠
就寝・起床時刻と、1週間の傾向をひと目で。
服薬
スケジュール、服用記録、追加処方のお知らせ。
ワークアウト＆ジム
プランに沿ってトレーニング、セットを記録、連続記録をキープ。
食事
食事をすばやく記録し、1日のカロリーを把握。
気分
毎日のチェックインで、自分のパターンが見えてきます。
メンタルウェルネス
呼吸エクササイズ、脳トレ、ストレスケア。
生理
周期予測、症状、経血量。
妊娠
週ごとの成長とマイルストーン。
身体とバイタル
体重、血圧、血糖値、心拍数。
サイクリング
距離とペースを記録するライドセッション。
健康記録とタイムライン
健康記録、セルフチェック、すべてをひとつのフィードに。
プライバシーのために
12
個のトラッカーをひとつのアプリに
0
つくる必要のあるアカウント
100%
端末内に保存
無料プラン・広告なしいつでもデータをエクスポートiOS・Android 対応
結果につながる設計
Into Health なら、やっとできる
スワイプして見る
すべての画面で
ひとつの記録を、持っているすべての画面に
同じ端末内の健康記録を、iPhone、iPad、Apple Watch、そして新しい iPhone Duo で。同期するものも、クラウドに置くものもありません。
インサイト
自分の記録から見えるパターン
睡眠
夜ごとの質と就寝時刻のばらつき
ジャーナル
すべての記録を日付ごとに
使い方
3ステップだけ
長いオンボーディングも、トライアルのカウントダウンも、アカウント登録もありません。
01
アプリをインストール
App Store から入手。アカウントも登録もメールアドレスも不要です。
02
トラッカーを選ぶ
必要なものだけを選んで、1分以内にプロフィールを設定。
03
記録して傾向を見る
数秒で記録。連続記録やグラフ、インサイトが端末上に表示されます。
アプリを入手
1分で記録をはじめられます
アカウントも、メールアドレスも、トライアルのカウントダウンもありません。インストールして、トラッカーを選ぶだけ。
無料ではじめられます · プレミアム $4.99/月 または $34.99/年