Schlaf · 7h 42 Min.
Endlich deinen Schlaf verstehen
Zubettgehen, Aufwachen und Wochentrends nebeneinander.
Privates Gesundheitstracking
Deine ganze Gesundheit,an einem Ort
Wasser, Schlaf, Medikamente, Ernährung, Workouts, Stimmung, Zyklus und Schwangerschaft. Eine App, alle Tracker, alles auf deinem Handy.
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Tracker
Alles, was zählt, in einer App
Zwölf Tracker für schnelles Eintragen im Alltag — mit Diagrammen und Insights, die auf deinem Gerät berechnet werden, nicht bei uns.
Alle Tracker ansehenWasser
Hydration mit einem Tipp – Ziele, die sich dir anpassen.
Schlaf
Zubettgehen, Aufwachen und der Trend der Woche auf einen Blick.
Medikamente
Einnahmepläne, Dosierungen und Erinnerungen zum Nachkaufen.
Workouts & Gym
Plänen folgen, Sätze eintragen, Serie halten.
Ernährung
Mahlzeiten schnell eintragen, Kalorien im Blick.
Stimmung
Tägliche Check-ins, die deine Muster zeigen.
Mentale Gesundheit
Atmen, Denkspiele und Stressabbau.
Periode
Prognosen, Symptome und Stärke.
Schwangerschaft
Woche für Woche Fortschritt und Meilensteine.
Körper & Vitalwerte
Gewicht, Blutdruck, Glukose, Puls.
Radfahren
Fahrten mit Distanz und Tempo.
Befunde & Zeitleiste
Gesundheitsdaten, Assessments, ein gemeinsamer Feed.
Gebaut für Privatsphäre
12
Tracker in einer App
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Jeder Bildschirm
Ein Datensatz, auf jedem deiner Bildschirme
Derselbe Gesundheitsdatensatz auf iPhone, iPad, Apple Watch und dem neuen iPhone Duo. Nichts zu synchronisieren, nichts in der Cloud.
Insights
Muster aus deinen eigenen Einträgen
Schlaf
Nächte, Qualität und Zubettgeh-Zeiten
Tagebuch
Jeder Eintrag, nach Tagen gruppiert
So funktioniert's
Drei Schritte. Fertig
Kein Onboarding-Labyrinth, kein Countdown, kein Konto.
01
App installieren
Hol dir Into Health über den App Store. Kein Konto, keine Anmeldung, keine E-Mail.
02
Tracker auswählen
Wähle nur, was dir wichtig ist, und richte dein Profil in unter einer Minute ein.
03
Eintragen und Trends sehen
In Sekunden eintragen und Serien, Diagramme und Insights direkt auf dem Gerät sehen.
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In unter einer Minute startklar
Kein Konto, keine E-Mail, kein Countdown. Installieren, Tracker wählen, loslegen.
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