Into Health
Seguimiento de salud privado

Toda tu salud,en un solo lugar

Agua, sueño, medicación, nutrición, entrenamientos, ánimo, ciclos y embarazo. Una app, todos los registros y todo en tu teléfono.

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Registros

Todo lo que importa, en una sola app

Doce registros pensados para anotar rápido cada día, con gráficos y hallazgos calculados en tu dispositivo, no en el nuestro.

Ver todos los registros

Agua

Hidratación en un toque, con objetivos que se adaptan a ti.

Sueño

Hora de dormir, hora de despertar y tu tendencia semanal.

Medicación

Pautas, registro de dosis y avisos de recambio.

Entrenamientos y gym

Sigue planes, registra series y mantén la racha.

Nutrición

Anota comidas en segundos y ve tus calorías del día.

Ánimo

Chequeos diarios que revelan tus patrones.

Bienestar mental

Respiración, juegos mentales y alivio del estrés.

Periodo

Predicciones del ciclo, síntomas y flujo.

Embarazo

Progreso semana a semana e hitos.

Cuerpo y constantes

Peso, presión arterial, glucosa, frecuencia cardíaca.

Ciclismo

Sesiones con distancia y ritmo.

Expedientes y cronología

Historial médico, evaluaciones y un solo muro.

Diseñado para ser privado

12

registros en una sola app

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Plan gratis, sin anunciosExporta tus datos cuando quierasiOS y Android

Diseñado para resultados

Con Into Health por fin puedes

Sueño · 7h 42min

Por fin entender tu sueño

Hora de dormir, hora de despertar y tendencias semanales, lado a lado.

Medicación · 3 de 3 hoy

Por fin recordar cada dosis

Pautas y recordatorios locales que funcionan sin señal.

Cronología · 96 entradas

Por fin ver el panorama completo

Expedientes, evaluaciones y chequeos en una sola cronología.

Hábitos · 21 días de racha

Por fin mantener la racha

Hábitos, ciclos y rachas que crecen semana tras semana.

Desliza para explorar

Todas las pantallas

Un solo historial, en todas tus pantallas

El mismo historial de salud en el iPhone, iPad, Apple Watch y el nuevo iPhone Duo. Nada que sincronizar, nada en la nube.

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Análisis

Patrones a partir de tus propios registros

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Sueño

Noches, calidad y horarios de dormir

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Cada entrada, agrupada por día

Cómo funciona

Tres pasos. Ya está

Sin laberintos de configuración, sin cuenta atrás de prueba ni cuentas que crear.

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Descárgala en la App Store. Sin cuenta, sin registro y sin correo.

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