Todos los registros, en tu bolsillo
La versión gratuita incluye diez registros básicos: activa los cinco que quieras. Premium desbloquea los registros privados y 18+, las rutinas de cuidado y cambios ilimitados.
Agua
Objetivo diario de hidratación con registro en un toque.
Sueño
Hora de dormir, hora de despertar, calidad y tendencias semanales.
Medicación
Pautas, registro de dosis y recordatorios de recambio.
Nutrición
Comidas, calorías y objetivos diarios.
Entrenamientos y gym
Planes, series, rachas y progreso.
Ánimo
Chequeos diarios con etiquetas de emociones.
Cuerpo y constantes
Peso, IMC, presión arterial, glucosa y frecuencia cardíaca.
Periodo
Ciclos, flujo, síntomas y predicciones.
Embarazo
Desarrollo semana a semana, síntomas e hitos.
Dejar hábitos y adicciones
Porno, tabaco, alcohol y drogas, con rachas y planes privados.
Intimidad y fertilidad
Parejas, posiciones y planificación de la fertilidad, 18+.
Hábitos, chequeos y cuidado
Hábitos, cuestionarios PHQ-9/GAD-7, cuidado de la piel, aseo, dental y uñas.
Bienestar mental
Ejercicios de respiración, entrenamiento mental y alivio del estrés.
Ciclismo
Sesiones con distancia y ritmo.
Expedientes y cronología
Historial médico, evaluaciones y un solo muro.
Inteligencia en tu dispositivo
Análisis calculados en tu dispositivo
Las tendencias, los recordatorios y el asistente funcionan de forma local. No se sube nada para analizarlo.
Asistente en tu dispositivo
Un asistente basado en reglas que responde preguntas sobre tus propios registros y sugiere el siguiente paso, calculado en el dispositivo y sin nube.
Tendencias y estadísticas
Gráficos semanales y mensuales, rachas, promedios y correlaciones entre registros.
Recordatorios inteligentes
Avisos locales para medicación, hidratación y los registros que actives.
La privacidad es la función
Nada sale de tu teléfono
Sin cuenta, sin nube y sin analíticas sobre tus datos de salud. Tus registros viven en una base de datos local que tú controlas.
Guardado en tu dispositivo
Tus datos viven en una base de datos local en tu teléfono. No hay cuenta de Into Health ni copia en servidores.
Bloqueo biométrico
Pide Face ID, Touch ID o tu huella para abrir la app.
Exportar e importar
Exporta todo a un archivo como copia de seguridad e impórtalo en un dispositivo nuevo.
Lo que aún no está
Preferimos decir lo que falta antes que prometerlo en una landing.
- Sincronización entre dispositivos (hoy funciona exportar e importar)
- Copia de seguridad en la nube
- Funciones de dispositivo médico o diagnósticos
Pruébala con tu propia semana
Descarga Into Health y empieza a registrar en menos de un minuto. Sin cuenta y sin laberintos de configuración.
Descarga la app