Tous les suivis, dans votre poche
La version gratuite couvre dix suivis essentiels — activez-en cinq au choix. Premium débloque les suivis privés et 18+, les routines de soin et le changement illimité.
Eau
Objectif d'hydratation quotidien, saisi en un geste.
Sommeil
Coucher, réveil, qualité et tendances de la semaine.
Médicaments
Posologies, prises notées et rappels de renouvellement.
Nutrition
Repas, calories et objectifs quotidiens.
Sport & salle
Programmes, séries, régularité et progrès.
Humeur
Check-in quotidien avec étiquettes d'émotion.
Corps & constantes
Poids, IMC, tension, glycémie, fréquence cardiaque.
Cycle
Cycles, flux, symptômes et prédictions.
Grossesse
Développement hebdomadaire, symptômes et étapes clés.
Suivis d'arrêt
Pornographie, tabac, alcool et drogues, avec séries et plans privés.
Intimité & fertilité
Partenaires, positions et projet de fertilité — 18+.
Habitudes, check-ins & soins
Habitudes, check-ins PHQ-9/GAD-7, soins de la peau, barbe, dents et ongles.
Bien-être mental
Respiration, entraînement cérébral, anti-stress.
Vélo
Sorties avec distance et allure.
Dossiers & chronologie
Dossiers de santé, bilans et un fil unifié.
Intelligence sur l'appareil
Des analyses calculées sur votre appareil
Tendances, rappels et assistant tournent en local. Rien n'est envoyé pour être analysé.
Assistant sur l'appareil
Un assistant à règles qui répond aux questions sur vos propres données et suggère la prochaine étape — calculé sur l'appareil, sans cloud.
Tendances & analyses
Graphiques hebdomadaires et mensuels, séries, moyennes et corrélations entre suivis.
Rappels intelligents
Notifications locales pour les médicaments, l'hydratation et les suivis activés.
La confidentialité, c'est la fonctionnalité
Rien ne quitte votre téléphone
Pas de compte, pas de cloud, aucune analyse de vos données de santé. Vos saisies restent dans une base locale que vous contrôlez.
Stocké sur votre appareil
Vos données vivent dans une base locale sur votre téléphone. Pas de compte Into Health, pas de copie sur serveur.
Verrouillage biométrique
Exigez Face ID, Touch ID ou votre empreinte pour ouvrir l'app.
Export & import
Exportez tout dans un fichier pour sauvegarder, et importez-le sur un nouvel appareil.
Ce qui n'est pas encore là
Nous préférons lister ce qui manque plutôt que de le promettre sur une page.
- Synchro entre appareils (export/import disponible aujourd'hui)
- Sauvegarde cloud
- Fonctions de dispositif médical ou diagnostics
Essayez avec votre propre semaine
Téléchargez Into Health et commencez en moins d'une minute. Sans compte, sans parcours compliqué.
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